En cosmética, el ácido fólico no tiene un significado especial, excepto por la influencia general sobre el desarrollo de las células y todo el organismo.
El folato y el ácido fólico son formas de una vitamina B soluble en agua. El folato se encuentra naturalmente en los alimentos, y el ácido fólico es la forma sintética de esta vitamina. Desde 1998, el ácido fólico se ha agregado a los cereales fríos, harina, panes, pastas, productos de panadería, galletas, según lo exige la ley federal. Los alimentos que son naturalmente altos en folato incluyen verduras de hoja (como espinaca, brócoli y lechuga), quingombó, espárragos, frutas (como bananas, melones y limones) frijoles, levadura, hongos, carne (como hígado de res y riñón) ), jugo de naranja y jugo de tomate.

El ácido fólico se utiliza para prevenir y tratar los niveles bajos de folato en la sangre (deficiencia de folato), así como sus complicaciones, incluida la “sangre cansada” (anemia) y la incapacidad del intestino para absorber los nutrientes adecuadamente. El ácido fólico también se usa para otras afecciones comúnmente asociadas con la deficiencia de folato, como la colitis ulcerosa, la enfermedad hepática, el alcoholismo y la diálisis renal.

Las mujeres embarazadas o que podrían quedar embarazadas toman ácido fólico para prevenir el aborto espontáneo y los “defectos del tubo neural”, defectos de nacimiento como la espina bífida que se producen cuando la columna vertebral y la espalda del feto no se cierran durante el desarrollo.

Algunas personas usan ácido fólico para prevenir el cáncer de colon o el cáncer cervical. También se usa para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, así como para reducir los niveles sanguíneos de una sustancia química llamada homocisteína. Los niveles altos de homocisteína pueden ser un riesgo para la enfermedad cardíaca.

El ácido fólico se usa para la pérdida de memoria, enfermedad de Alzheimer, pérdida de audición relacionada con la edad, prevención de la enfermedad ocular, degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), reducción de los signos del envejecimiento, huesos débiles (osteoporosis), piernas salteadas (síndrome de las piernas inquietas), problemas de sueño , depresión, dolor nervioso, dolor muscular, SIDA, una enfermedad de la piel llamada vitiligo y una enfermedad hereditaria llamada síndrome de X frágil. También se usa para reducir los efectos secundarios dañinos del tratamiento con los medicamentos lometrexol y metotrexato.

fuente: webd.com

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